Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2016
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 76,44g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Карбонат, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Lunch: Чай (без Кофеина), Болгарский Перец, Shirataki Спагетти Ширатаки, Карбонат. Diner: Мёд, Яичный Белок, Леовит Стевия, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Shirataki Рис Ширатаки. Snacks/Andere: Приготовленная Спаржа (Свежая), Бекон (Жареный), Чай (без Кофеина), Сельдерей, Семга Слабосоленая. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Lubota's Gewicht Geschiedenis
|