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De retour dans la communauté, les vacances d'été avec ses barbecues et apero m'ont été fatal lolll. Reprise des bonnes habitudes et nouvel objectif à atteindre avant Noël 💪💪💪
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58,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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643 kcal
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Vet: 15,11g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 89,46g.
Ontbijt: Salade de Fruits, Marque Repère Pain de Mie Complet. Lunch: Activia Saveur Coco, Pain, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Carrefour Ratatouille, Riz Pilaf. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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