Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2016
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 140,90g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Miele, Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Caffè Espresso. Lunch: Caffè, Zucchine Cotte, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Barilla Pasta. Diner: Ananas, Primo Prato Caciotta, Vallericca Erbette Campagnole, Salsiccia di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Andere: Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|