|
👍✌️😄😎
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 127,50g | Kolhy: 432,73g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup, Aldi Yorkham, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Jumbo Goudeerlijk Donker Meergranen. Lunch: AH Witte Eierkoek. Diner: Jumbo Fritessaus, HAK Doperwtjes met Worteltjes, HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Heinz Tomato Ketchup 50% Minder Suiker (Heinz), Servero Appelmoesjes, Jumbo Slaburger, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels. Snacks/Andere: Euro Shopper Kano's, Melkunie Breaker High Protein Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|