|
Ne kadar da güzel bir gün 🙈🙈🙈
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 38,61g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 138,03g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Penguen Közlenmiş Patlıcan, Yumurta. Lunch: İslim Kebabı, Mercimek Çorbası. Diner: Tavuk Göğsü, Yuvarlatılmış Arpa (Pişmiş), Sade Yoğurt (Düşük Yağlı). Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kırmızı Şarap, Peyman Beyaz Leblebi, Kırmızı Şarap, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makarnayikes's Gewicht Geschiedenis
|