Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2016
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 96,22g.
Ontbijt: Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Fine Ligne Fromage à Tartiner Nature, Tomates Cerises, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Diner: Crémant, Chantegril Steack Haché 15% MG, Amora Sauce Bulgare, Entremont Gruyere, Tomates Cerises, Salade Verte. Snacks/Andere: Gâteau de Savoie. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|