supafar's Logboek, 20 sep 16

16,3% de mg, "masse graisseuse", et non de matière grasse ! à vrai dire j ai l impression d être un produit dans un hyper ....:)
75,4 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2016:
2471 kcal Vet: 129,99g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 231,84g.   Ontbijt: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes, Baguette, Auchan Huile de Noix, Milbona Maasdam. Lunch: Banane, Pomme, Pêches, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Haricots Verts. Diner: Velouté de Courgettes, Casino Chocolat Noir 85%, Amandes, Auchan Yaourt Nature, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Paul Pain Au Chocolat. meer...
3146 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Hardlopen - 13 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Êtes vous sans sucres ajoutés (*contient uniquement les sucres naturellement présents) ? 
20 sep 16 door lid: Vegan-Power
Aussi " Sans huile de palme "...:) 
20 sep 16 door lid: supafar

     
 

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