Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 167,10g.
Ontbijt: Sadia Presunto Fatiado, Nespresso Café. Lunch: Queijo Branco, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Escarola Refogada, Cuscuz (Cozido). Diner: Jiló, Abobrinha, Cenouras, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Oderich Figo em Calda, Doce da Montanha Beijinho Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deca Buitvidas's Gewicht Geschiedenis
|