Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 122,74g.
Ontbijt: Sucre, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Pain. Lunch: Taillefine Taillefine Plus Cerise, Les Croisés Gruyère Allégé, Turini Ravioli Pur Bœuf. Diner: Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Tomates Cerises, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Fromage à Tartiner Léger ou Allégé, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Snacks/Andere: Croustipate 8 Petits Pains au Chocolat. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|