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Noch 10 Kilo bis zum Ziel. 42 Kilo auf dem Weg zu meinem Ziel bis jetzt verloren. Jetzt kommt der Countdown von 10 bis... Vielleicht auch ins Minus ☺️
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110 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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902 kcal
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Vet: 45,95g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 76,92g.
Ontbijt: K-Classic Salami 1A, K-Classic Maasdamer, Kaffee, Weizenbrötchen. Diner: Taschki Pelmeni mit Schweinefleisch. Snacks/Andere: Volvic Wasser, Kräutertee. meer...
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3136 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
GO! GO! GO! Von 42 kg kann ich nur Träumen. Und wenn du das schon geschafft hast, dann schaffst du auch die letzten 10kg!
18 sep 16 door lid: Jazzue
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Stolze Leistung bis jetzt und sicherlich auch weiterhin
19 sep 16 door lid: Noerg66
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Wow super Leistung! Da kannst Du mega stolz auf Dich sein!!!
19 sep 16 door lid: blutengel289
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Echt prima! Meinen Glückwunsch! :)
19 sep 16 door lid: LillyMunster82
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Klasse Leistung! Respekt!
19 sep 16 door lid: Wolfselfe
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Einfach großartig! Die letzten 10 kg schaffst du auch noch :)
19 sep 16 door lid: Apfelk3rn
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Danke für die lieben unterstützenden Worte von euch! :-)
19 sep 16 door lid: Fagmich
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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