Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 30,31g | Eiwit: 37,72g | Kolhy: 84,54g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nasi Putih, Mustika Ratu Slimming Tea, Sosis Daging Sapi, Coto Makassar. Lunch: Entrasol Quickstart. Diner: Tong Tji Green Tea Jasmine, Lumpia Ayam. Snacks/Andere: Rempeyek. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ni'matul Aulia's Gewicht Geschiedenis
|