Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 38,29g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 148,67g.
Ontbijt: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Harvey Pain de Mie, Fleury Michon Jambon Blanc le Superieur, Vinaigre (Cidre), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Lunch: Auchan Huile d'olive, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Auchan Double Concentré de Tomates, Oignons, Spaghetti, Auchan Steak Haché. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Snacks/Andere: Yoplait Yaourth Gout Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whou's Gewicht Geschiedenis
|