Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 110,64g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 289,60g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. Lunch: Bresaola, Parmigiano (in Pezzi), Anguria, Trenta Formaggio, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Selex Minestrone di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pablo1973's Gewicht Geschiedenis
|