Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 117,89g | Eiwit: 62,02g | Kolhy: 220,42g.
Ontbijt: Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Preventy Inulina Fibra Soluble de Agave, Maní. Lunch: Jumbo Empanada Pino, Plátano, Espárragos Cocidos (Frescos), Zumo de Limón, Zanahoria, Betarraga, Huevo Duro. Diner: Ensalada de Frutas, Lambertz Compliments, Empanada de Pino. Snacks/Andere: Jumbo Pasas Rubias. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 33 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Zitten - 26 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 12 minuten, Baden - 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|