Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 61,80g | Kolhy: 144,86g.
Ontbijt: Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Gervais Le Petit Suisse, Primevère Léger 25%, Café au Lait, Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Delisse Yaourt A la Grecque, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Figue de Barbarie, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Endive, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Diner: Avocat, Herta Tendre Noix Supérieur. Snacks/Andere: Café au Lait, Figue de Barbarie, Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|