bessbssy's Logboek, 15 sep 16

Je suis super contente de découvrir cette application ça va m'aider ☺☺j'ai déjà commencé mon régime il y a 15 jours je suis passée de 84kg à 78kg j'espère en perdre davantage
78 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2016:
919 kcal Vet: 35,94g | Eiwit: 31,19g | Kolhy: 116,54g.   Ontbijt: Cappuccino, Galbani Ricotta, Pomme, Pain Complet, Oeuf Dur, Tisane. Lunch: Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Snacks/Andere: Café. meer...
2318 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 7 minuten. meer...
Gewichtsafname van 21 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
felicitation 
15 sep 16 door lid: tlestroubac
Merci 😊 
15 sep 16 door lid: bessbssy
toooop!! 

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bessbssy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.