Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 118,47g | Kolhy: 199,74g.
Ontbijt: Aldi Fromage Blanc 0%, Maître Jean Pierre Pain Boulot. Lunch: Super U Fromage Blanc 0%, Aldi Salade Thon Crudités. Diner: Biofournil Boulot Complet, Lait, Pomme Golden, Yoplait Panier de Yoplait, Activia Yaourt Fraise 0%, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Tomates, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Aldi Pain, Marque Repère Emmental. Snacks/Andere: Grany Barre de Céréales Chocolat. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Bodypump - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinfy's Gewicht Geschiedenis
|