Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 212,94g.
Ontbijt: Café. Lunch: Figues, McDonald's Wrap Chèvre. Diner: Paul Sandwich Pavot Poulet. Snacks/Andere: Lindt Excellence Caramel à la Pointe de Sel, Côte d'Or Truffé Noir, Reine Claude, Casino Viande des Grisons, 100% Bio Raw Fusion Vegan Protein. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Vechtkunst - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|