Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 47,34g | Eiwit: 27,76g | Kolhy: 189,60g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Avocados, White Rice. Diner: Woolworths Chicken Caesar Wrap. Snacks/Andere: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 34,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shannashine22's Gewicht Geschiedenis
|