Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 130,25g | Kolhy: 171,49g.
Ontbijt: Myprotein Alpha Men, Myprotein Omega 3, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Banana, Ossobuco, Coop Pasta Integrale. Diner: Insalata Mista Verde, Patate al Forno, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Myprotein Proteine Isolate, Valsoia Soyadrink, Frutta Secca Mista, Frutta Secca Mista, Valsoia Soyadrink, Myprotein Proteine Isolate, Banana. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alessandro Pilorci's Gewicht Geschiedenis
|