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prima pesata a stomaco vuoto... non mi sembra molto fedele ma vedremo domani!
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59,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1075 kcal
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Vet: 30,65g | Eiwit: 42,05g | Kolhy: 160,41g.
Lunch: Pesca Noce, Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Esselunga Pizza Integrale, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci. Diner: Sgombro, Kiwi, Pesca, Insalata Mista Verde, Mandorle, Riso, Esselunga Pizza Integrale, Pane Bianco. Snacks/Andere: Rio Mare Patè Olive Nere, Mandorle, Pane di Patate. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
Beh , sei arrivato quasi!
17 sep 16 door lid: AliceBlackCat
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se ti pesi a stomaco pieno ,pesi anche il contenuto dello stomaco,che senso avrebbe?
17 sep 16 door lid: marco7x
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riprova's Gewicht Geschiedenis
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