Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 211,43g.
Ontbijt: REWE Feine Welt Creme Au Chocolat, Radieschen, Milch 1,5%, Nestle Cookie Crisp, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Lunch: Ziegenkäse (Weich), Aldi Garnelen, Roggenvollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Frischkäse, Knusperone Knusperriegel Sesam & Cranberry, Räucherlachs, Roggenbrot. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink und Rot), Lorenz Fun Pop's - Paprika, Ritter Sport Macadamia. meer...
|
|
3235 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|