Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 23,61g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 149,28g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Fruit d'Or Pro Activ, Melon, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Épinard, Hermesetas Édulcorant Poudre, Escalope de Poulet, Activia Activia 0%. Diner: Ananas, Marque Repère Blanc de Poulet, Vinaigrette, Laitue. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|