Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2016
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 74,53g | Kolhy: 180,72g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Jumbo Bloemen Honing, Notenmix (Ongezouten), Lidl Griekse Yoghurt, Frambozen. Diner: Bodystore Casein Protein, Ekoland Speltmeel Volkoren, Ei, Eiwit, AH Blauwe Bessen, Kaneel. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Sinaasappelen. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caatje44!'s Gewicht Geschiedenis
|