Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2011
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 149,14g.
Ontbijt: Fried Eggs, Dempster's 12 Grain Bread, Heinz Ketchup, Becel Light, Sugar, Cream. Lunch: Cheestring. Diner: Fried Mushroom, Broccoli, Becel Light Margerine, Instant Brown Rice, Kraft Barbecue Sauce, sirloin. Snacks/Andere: water, Cranberry Almond Thins. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
All other activity per BMF - 23 uren, Treadmill 30, Elliptical 10, various other exercises - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrandyRelaxing's Gewicht Geschiedenis
|