|
Aos pouquinhos eu chego lá!!!
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
800 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 24,76g.
Ontbijt: DIA Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Minas Padrão. Lunch: Manteiga (com Sal), Elegê Requeijão Cremoso, Alface, Pimentão Verde, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Couve-Flor, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pimentão Verde, Abobrinha. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Van Assis's Gewicht Geschiedenis
|