Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2016
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 36,04g | Kolhy: 170,48g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yörsan Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Ülker Special K Kraker, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Lunch: Tavuk Döner. Diner: Koska Pişmaniye, Sade Mısır Cipsi. Snacks/Andere: Patates Cipsi (Tuzlu), Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozglsm's Gewicht Geschiedenis
|