Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 13,84g | Eiwit: 31,88g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Pomme, Pulco Citron. Lunch: Panzani Farfalle, Cora Lentilles Corail, Tomate Farcie, Mozzarella, Tomates. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Sporten - 35 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Squats - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minidou 23's Gewicht Geschiedenis
|