Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 29,22g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 117,75g.
Ontbijt: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Baguette, Mont Blanc Crème Dessert Pistache, Salade de Riz, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Pain, Tomates Cerises, Chantegril Steak Haché, Carottes. meer...
|
|
2608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|