|
Ik blijf de hele tijd hangen rond hetzelfde gewicht :(
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 243,44g.
Ontbijt: Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: Jumbo Italiaanse Bol, AH Yorkham Naturel, AH Kruidenkaas Light, Ijsbergsla, Honing-Mosterd Dressing, Gekookt Ei. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Honig Volkoren Spaghetti, Bertolli Pastasaus Pittig, Heinz Tomato Frito, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Côte d'Or Melk, Nutella Hazelnootpasta, AH Witte Bolletjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Misschien zit je nu op een gewicht wat je lang hebt gewogen. Probeer door te blijven zetten en je zult zien dat er over een poosje wel weer afvalt! Succes!
05 sep 16 door lid: rstultje
|
Ja dat klopt wel. Ik heb dit gewicht lange tijd gewogen. Is dat vaak het moment waarop je even blijft hangen dan? Dat wist ik niet.
05 sep 16 door lid: Jbressers
|
Ja normaal gesproken wel. Even volhouden en je gaat vanzelf weer de gewenste kant op... Succes!
06 sep 16 door lid: rstultje
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|