Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2016
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 115,27g.
Ontbijt: Шармель Зефир в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Сливки 10%, Сырники Домашние. Lunch: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Данон Творог Мягкий 5%, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Аривера Семена Льна. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Чернослив, Арбуз. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Squats - 5 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna karimova's Gewicht Geschiedenis
|