|
кд послезавтра, отек по расписанию
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 58,36g.
Ontbijt: Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Семена Льна. Lunch: Мясо Кролика, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Nutrex Lipo6. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|