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83 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2039 kcal
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Vet: 81,30g | Eiwit: 132,84g | Kolhy: 184,48g.
Ontbijt: El Caserío Quesitos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Café Capsulas, Leche Desnatada. Lunch: Café Capsulas, Leche Condensada Desnatada, Mercadona Pan Integral, Pimiento Rojo y Verde Congelado, Contramuslos de Pollo sin Piel, Tomate Entero Pelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Patata. Diner: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Reina Natillas con Galleta, Castello Queso Blanco con Piña, Albóndigas de Pollo, El Caserío Quesitos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Mercadona Pan Integral. Snacks/Andere: Mercadona Pan Integral, La Piara Pate Tapa Negra, El Caserío Quesitos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas. meer...
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2225 kcal
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Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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Maxiá's Gewicht Geschiedenis
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