Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2016
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 105,35g | Kolhy: 274,94g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Estrelado, Mamão, Pão Francês, Melão, Sufresh Suco de Uva Light. Lunch: Coqueiro Sardinhas com Ervas Finas Light, Quero Ervilha. Diner: Cenouras, La Frutta Picolé de Uva, Alface, Beterrabas, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, São Lourenço Doce de Leite Diet, Danone Danio Pêssego, Banana Prata. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|