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descente en pente douce ☺ je continue doucement mais sûrement 21 kg largués depuis le 19 janvier c bon de se sentir mieux dans son corps et de voir mes efforts récompensés tout en continuant à me faire plaisir en mangeant bonne journée à tous
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65,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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997 kcal
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Vet: 46,66g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 98,23g.
Ontbijt: Paul Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Chabichou du Poitou. Lunch: Spaghetti, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Paul Pain Au Chocolat. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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