Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 133,47g | Kolhy: 105,98g.
Ontbijt: Quatá Queijo de Coalho, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Lunch: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quatá Queijo de Coalho, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Goma Rainha Goma. Snacks/Andere: Filé de Frango Grelhado, 3 Corações Cappuccino Classic, Banana, Bio2 Barra Cranberry + 7 Castanhas. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Power Jump - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manuela Meirelles's Gewicht Geschiedenis
|