Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 151,07g.
Ontbijt: Melkunie Breaker High Protein Vanille. Lunch: AH Chocoladepasta Hazelnoot, Eiersalade, Bruine Boterham. Diner: Honig Volkoren Spaghetti, Bertolli Pastasaus Pittig, Heinz Tomato Frito, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Rijst Dessert. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|