En estos días sólo a mantener el peso. No tuve tiempo disponible para la caminata diaria. Pero la sustituyo con 3 km mínimo. Abdominales de rotación. Bici fija.
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andres del sur's Gewicht Geschiedenis
|