Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 126,23g | Eiwit: 206,27g | Kolhy: 263,38g.
Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature. Lunch: Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati. Diner: Salade Verte, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Olives Noires, Carottes, Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Andere: Adélie Framboises Surgelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Beurre d'amandes, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Banane, Noix de Grenoble. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|