Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2016
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3212 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 141,12g | Kolhy: 466,56g.
Ontbijt: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: Viva Vital Walnusskerne, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis, Ei. Diner: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lieken Urkorn Grahambrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Snacks/Andere: Gelbe Paprika, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|