Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2016
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 140,38g.
Ontbijt: Café, Épi d'or Pain Grillé au Froment, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Sushi Shop Riz Vinaigré, Nautilus Chair de Crabe, Thon Rouge (Poisson), Auchan Avocat, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame. Diner: Salade de Fruits, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Viande de Dinde, Pain. Snacks/Andere: M&M's Peanut. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 5 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lbuino's Gewicht Geschiedenis
|