Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2016
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 19,01g | Eiwit: 81,67g | Kolhy: 85,44g.
Ontbijt: Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café. Lunch: Delta Café, Бисквит, Салат Овощной, Красное Столовое Вино, Рыба на Гриле. Snacks/Andere: Delta Café. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaalgarve's Gewicht Geschiedenis
|