Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2016
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 96,44g | Kolhy: 139,11g.
Ontbijt: Hyper U Petit Pain. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Aldi Saucisses de Strasbourg, Les Croisés Gruyère, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Turini Coquillettes. Diner: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Blanc de Dinde, Tradilège Blanc de Dinde, Sylphide Fondant au Chèvre, Heudebert Biscottes Fibres +. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|