|
Yes ! Yes ! Yes !
Rien compris pourquoi cette fois j'ai perdu un kilo.
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 162,77g.
Ontbijt: Monique Ranou Jambon Blanc, Ananas, Materne Confipote Fraise, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Jus Ananas. Lunch: Lasagne à la Viande. Diner: Alsa Entremet Chocolat, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Barilla Pesto Rosso, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Lasagne à la Viande. Snacks/Andere: Leader Price Compote Allégée de Pommes. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Strijken - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|