Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2016
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 85,92g.
Ontbijt: Fromage à Tartiner, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Oeuf sur le Plat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Turini Coquillettes. Diner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Surimi, Salade Verte, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates Cerises, Carrefour Brochette de Porc, Maille Cornichons Extra Fin. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|