Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3489 kcal
|
Vet: 214,32g | Eiwit: 300,90g | Kolhy: 81,71g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Bacon, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ja! Fleischwurst, Leinsamen, Ei, Hüttenkäse, Avocado, Hüttenkäse, Avocado. Lunch: Low Carb Shop Proteinriegel, Bonduelle Kichererbsen, Hähnchenbrust, REWE Bio Rhabarberschorle. Diner: Barney's Best Crunchy Peanut Butter. Snacks/Andere: Vossko Chicken Wings Hot. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|