Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 146,22g | Kolhy: 234,42g.
Ontbijt: Del Valle Suco de Pêssego Light, Ovo Frito, Mamão, Pão Francês, Melão. Lunch: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Tomates Cereja, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Quero Feijão Carioca. Diner: La Frutta Picolé de Uva, Cenouras, Beterrabas, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão, Banana Prata. meer...
|
|
3502 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|