Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2016
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 88,73g | Eiwit: 129,01g | Kolhy: 166,61g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, ARO Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Вкуснотеево Творог 9%. Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Грейпфрут, Груши, Яблоки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Borstvoeding - 3 uren, Douchen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|