Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 95,42g | Eiwit: 40,60g | Kolhy: 147,15g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), Mischau Original Berliner Currywurst. Diner: Flora Pflanzenmargarine Pflanzenmargarine, Kresse, Aldi Champignons, Edeka Paprika TK, Vossko Soja-Streifen, Bernbacher Bio Dinkel Nudeln. Snacks/Andere: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Botterbloom Fürst Pückler, Langnese Nogger Choc, Stardrink Cola Mix 0%. meer...
|
|
3980 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|