Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 22,73g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 154,44g.
Ontbijt: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Mais en Grains Doux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Andere: Haribo Crocodiles, Carambar Caramel. meer...
|
|
1738 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|